Hayatın kalabalığı karar alma süreçlerimizi olumsuz etkileyebilir. Hayatımızdaki seçenekleri azaltmak ve sadeleşmek bu noktada iyi bir alternatif olabilir. 111 Hz'in bu bölümünde, sade bir yaşam için hangi adımları atabileceğimizi konuşuyoruz.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Berkant Gültekin

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Bu podcast Alternatif SuperApp hakkında reklam içerir.

Alternatif SuperApp hakkında bilgi almak ve uygulamayı indirmek için:

https://indir.alternatif.app/111-hz 






Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et!

Barış Özcan ile 111 Hz

60 - Minimal Yaşama Rehberi

Dile sahip değilken ne yapıyorduk? Düşünmek için yalnızca beynimiz yeterli mi? Zihnimizin her şeyi gösteren haritası nasıl kurulur? 111 Hz'in bu bölümünde, dil, zihin ve dünyanın etkileşimini ele alıyoruz. Düşüncelerimizi, duygularımızı ve ilişkilerimizi kurma aracımız olan dili inceliyoruz.



Sunan: Barış Özcan



Hazırlayan: Robar Adar Özdemir



Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt



Yapımcı: Podbee Media



Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar ------



Bu podcast reklam içermektedir.

224 - Dilin Sınırları, Dünyanın Sınırları

Biz mi mekânları şekillendiririz yoksa mekânlar mı bizi? Mekânların ruhumuzda bıraktığı etkiler neler? Bu soruların cevaplarını arayacağımız 111 Hz’in bu bölümünde, çeşitli filozof ve mimarların kapısını çalarak onlarla evlerin, Avm’lerin, parlamentoların ve hastanelerin üzerine düşüneceğiz. Mekânların bizim için ifade ettiği gizli anlamları, zihnimizi manipüle etmek için hesaplanmış mimari teknikleri konuşacağız.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Kadir Biçici

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

223- Şu Duvarların Dili Olsa: Mekânların Üzerimizdeki Etkileri

Vampirler... Kurt adamlar, cadılar gibi başka doğa üstü canlılar... Gerçek değiller değil mi? 

Her ne kadar modern hikayelerde karanlık bir çekiciliğe sahip olsalar da 
vampirler, tarih boyunca hep böyle değerlendirilmemişti. Tarihin farklı 
dönemlerinde korkulara, toplumsal değişimlere ya da varoluşsal sorulara 
ışık tutan bu doğaüstü ve kurgusal yaratık, insanın ölümsüzlük arzusunun
 da bir simgesi haline geldi. 

111 Hz'in daha öncede yayınladığımız bu bölümünde, bu gizemli 
yaratıkları daha yakından tanıyor, onların karanlık dünyasına yolculuk 
yapıyoruz. 



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Gülşah Dim

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------



Bu podcast reklam içermektedir.

222- Öyle Şeyler Sadece Filmlerde Olur

111 Hz'in bu bölümünde, hayatımızı, düşüncelerimizi ve hatta gerçekliğimizi inşa eden görünmez mimarlara yakından bakacağız. 111 Hz’de bu bölüm konumuz: Metaforlar.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Berkant Gültekin

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

221 - Metaforik Olarak Hayattan Sıkılmış Olabilirsiniz

111 Hz’in bu bölümünde, Kötü Kraliçe’nin şatosundaki Büyülü Ayna’nın gizeminden yola çıkarak zihnimizdeki "mirroring" mekanizmasını mercek altına alıyoruz. Empati için en büyük güç olan bu beceri, kötü niyetli insanların elinde manipülasyon aracına; hassas insanlar içinse prangaya dönüşebiliyor. Birini derinden anlamakla başkasının gölgesinde kaybolmak arasındaki ince çizgide yürürken kendi gerçekliğimize doğru yolculuğa koyuluyoruz. Peki, o adımı atabilecek miyiz? 



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Gülşah Dim

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

220 - Aynalama Tekniği: Yansıma mı Yanılsama mı?

Hemen hemen herkes hayatında, kendisinden daha yetenekli birisine denk gelmiştir. Biz ne kadar çalışırsak çalışalım, onlar hep bizden daha başarılı olurlar. Peki bu bir son mu? 111 Hz'in bu bölümünde Mozart ve Salieri'nin rekabeti üzerinden bu konuyu tartışıyoruz. Kıskançlık, kompleks, rekabet ve egonun bu süreçteki etkisini anlamaya çalışıyoruz.


Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Özgür Yılgür

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

219 - Mozart’ın Dehası, Salieri’nin Kompleksi: Ego

Korku, öfke veya yoğun üzüntü hissettiğimiz zamanlarda aklımızdan geçenleri kağıda dökme ihtiyacı hissettiğimiz, bunu yaptığımızda da biraz olsun rahatladığımız olmuştur hepimizin. Peki bu nasıl oluyor? Yazmanın iyileştici bir gücü var mı gerçekten?111 Hz’in bu bölümünde kelimelerin sessiz iyileştirici gücününü keşfetmek için bir yolculuğa çıkıyor; bizi kendi hikayemizin yazarı yapan o kadim şifanın ardındaki sırları keşfediyoruz.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Kevser Yağcı Biçici

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------



Bu podcast reklam içermektedir.

218 - Yazmanın İyileştirici Gücü

İnsanın inatla yaptığı bir eylem var, denemek... Koşullar ne olursa olsun denemekten alıkoyamıyoruz kendimizi. Fakat bazen denemekten de vazgeçmemiz gereken durumlarla karşılaşabiliyoruz. Ve bu ikileme düştüğümüz her an, anlam arayışımız da yeni bir boyut kazanıyor. 111 Hz'in bu bölümünde Sisifos Söyleni'nden ilham alıyoruz. Deneme ve pes etme seçimlerimizin altındaki motivasyonu bulmaya çalışıyoruz.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Özgür Yılgür

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------



Bu podcast reklam içermektedir.

217 - Çözmesi Zor Denklem: Denemek ve Vazgeçmek

2026’ya sayılı günler kala belki de bu sene, her şeyin değişeceği o sene olacak. Zira neden kendimizi baştan yaratacağımız, aşkı bulacağımız veya dünyayı gezeceğimiz bir yıl olmasın ki? Ama belki de, belirlediğimiz tarihlere gereğinden fazla bir anlam yüklüyor olabiliriz. 111 Hz'in bu bölümünde; yeni yılın neden “yeniden başlat”  tuşuymuş gibi algılandığını ve bu fikrin bize nasıl geçici bir rahatlama sunduğunu sorguluyoruz. Değişimin sessiz, dağınık ve zamana yayılan doğasını birlikte inceliyoruz.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Aslı Candaş

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Bu bölüm ⁠Garanti BBVA⁠ Emeklilik hakkında reklam içermektedir.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!

216- Değişim Konusunu Çok Mu Abartıyoruz? 

Neden bazı yerler, bazı sesler ve bazı görüntüler bize kendimizi evde hissettirir? Hiç konuşmadığımız bir yabancının varlığı bize nasıl güven verebilir? Bir zamanlar "ucube" denilerek protesto edilen bir demir yığını, nasıl olur da bir şehrin aşkla anılan sembolüne dönüşür? 111 Hz'in bu bölümünde; şehir plancısı Kevin Lynch’in zihinsel haritalarından yola çıkıyor, sevgiyle bağlandığımız eşyalar ve hiç tanımadan güvendiğimiz insanlar üzerinden "iz bırakma" kavramını inceliyoruz.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Gülşah Dim

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media



Bu bölüm Garanti BBVA Bonus reklamı içermektedir.

Türkiye’nin Lovemark’ları 2024 araştırması MediaCat önderliğinde Ipsos tarafından hayata geçirilmiştir. Araştırmada Bonus “En Sevilen Kredi Kartı” markası seçilmiştir. Araştırma 15-55 yaş aralığında, kadın-erkek oranı eşit, Türkiye temsili 2000 kişinin katılımıyla bilgisayar destekli telefon görüşmeleri tekniği (CATI) yöntemi kullanılarak gerçekleştirilmiştir.

215 - İsim-Şehir: Kalbimizde İz Bırakanlar

Bu bölüm Kahramanmaraş merkezli yaşadığımız deprem sonrasında başlattığımız Deprem Dayanışma YouTube Ortak Yayını'ndan kesitler ile derlenmiştir. Bu bölümün uzman konukları deprem araştırmalarında öncü olan Caltech'ten Elif Oral, gazeteci Sertaç Aktan ve psikiyatrist İlker Küçükparmak.



Umuyorum siz ve sevdikleriniz iyidir, iyi olacaktır... Hepinize en içten sevgilerimi ve sabır dileklerimi iletiyorum. Hepimize bir kez daha geçmiş olsun ve başımız sağ olsun.



Bölüm içinde yer verdiğimiz Turkish Philanthropy Funds ile ilgili ayrıntılara ulaşmak için linke tıklayınız.

https://www.tpfund.org/2023/02/06/turkiye-earthquake-relief-fund/



Bölüm içinde yer verdiğimiz Bir Kira Bir Yuva ve İhtiyaç Haritası WhatsApp Talep Merkezi ayrıntılarına buradan ulaşabilirsiniz.




  
Bir Kira Bir Yuva, evini kaybetmiş kişiler ile kira desteği vermek ya da boş durumdaki evini kullanıma açmak isteyen kişileri buluşturmak için başlatılan bir dayanışma kampanyasıdır. Türkiye’nin neresinde olursanız olun, boş eviniz varsa depremden etkilenmiş ihtiyaç sahiplerine yuva olabilirsiniz. Daha detaylı bilgi almak için aşağıdaki link'i ziyaret edebilirsiniz.




https://birkirabiryuva.org




  
İhtiyaç Haritası, doğrulanmış talepleri daha hızlı bir şekilde ihtiyaç sahiplerine ulaştırmak amacıyla “İhtiyaç Haritası WhatsApp Talep Merkezi” WhatsApp mesaj bot’unu hayata geçirdi. +908502424384 numarasıyla, WhatsApp bot'una erişebilirsiniz. Bot sizi yönlendirerek iletişim bilgilerinizi ve ihtiyaçlarınızı tespit ediyor, bunları kaydediyor ve en kısa sürede size gereken desteklerin ulaşmasını sağlıyor.

61 - Birlikte İyileşeceğiz

Tarihe geçen bazı davalar vardır, ama bu davalar büyüklükleriyle değil de gariplikleriyle öne çıkarlar. 111 Hz'in bu bölümünde mahkeme salonlarını ziyaret edip, bu davalara birlikte tanıklık ediyoruz. Hukuk ve adalet kavramlarını bu garip davalar üzerinden tartışmaya açıyoruz.



Sunan: Barış Özcan

Hazırlayan: Oğulcan Ayan, Berkant Gültekin

Ses Tasarım ve Kurgu: Metin Bozkurt

Yapımcı: Podbee Media






Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------



Bu podcast reklam içermektedir.

59 - Dünyanın En Garip Davaları

{"segments":[{"text":"Herkese merhaba. Ben Barış Özcan. 111. frekansa hoş geldiniz.","start":4227,"end":9747},{"text":"Kalabalık bir dünyada yaşıyoruz. 15 Kasım 2022'de dünya nüfusu 8 milyarı aştı. Ama yalnızca üzerinde yaşadığımız dünya değil kalabalık olan, dünya kadar kendi dünyalarımızda kalabalık aslında. Yetişkin bir insanın bir günde ortalama kaç kez seçim yapmak zorunda olduğunu tahmin edebilir misiniz? 10? Tamam, bu biraz az tabii. 500? Hadi bilemedim, 1000?","start":22267,"end":47387},{"text":"Yok canım daha fazla değildir, olamaz diye düşünüyor olabilirsiniz ama araştırmalara göre oldukça şaşırtıcı bir sayı karşımıza çıkıyor. 35 bin.","start":48237,"end":57097},{"text":"Evet, yanlış duymadınız. Tam 35 bin karar. Her gün. Kulağa inanılmaz geliyor ama belki de sabah çalan ilk alarmımızı erteleme kararımızla başlayan ve gece telefonumuzun ekranını kapatıp da kafamızı yastığa koyma kararımızla biten sıradan bir günde ortalama 35 bin konu hakkında seçim yapıyoruz. İrili ufaklı bir ton karar veriyoruz.","start":57502,"end":82842},{"text":"Bir film izleyelim desek izlenmeye hazır binlerce film var. E dışarıdan yemek sipariş etmeye kalksak yüzlerce farklı menüden seçim yapmak zorundayız. Sadece yemekler hakkında bile gün içinde 200'den fazla düşünüp karar vermek durumunda olduğumuz durumlar var.","start":83776,"end":102776},{"text":"Ben hızlı ve kalabalık dünyamızın bize sunduğu bu seçenekler arasında sağlıklı bir seçim yapabilmek için bazı temel çizgilere ve ilkelere sahip olmamız gerektiğine inananlardanım. Çünkü bu temel ilkelere sahip olmadığımızda çoğu zaman seçim ...

Podcast'e Soru Sor

Kaydet - Dinle - Gönder

Bildirimler

Barış Özcan ile 111 Hz

Her hafta eklenen yeni bölümleri kaçırma!

Podbee yeniliklerinden haberdar ol!