Podcast'e Soru Sor

Kaydet - Dinle - Gönder

Kaydı başlatmak için şartları kabul etmeniz gerekmektedir.

Bildirimler





Podcast
31 Mayıs 202327 dk

12 - Beynimize Zarar Veren 8 Alışkanlık

Psikopatika

Bu bölümde, bazen farkında bile olmadan yaptığımız 8 zararlı alışkanlıktan ve bunları nasıl değiştirebileceğimizden bahsediyorum. Bakalım sen bu alışkanlıklardan kaç tanesine sahipsin?Konular:(02:14) Peki Neden Oluşuyor Bu Alışkanlıklar?(04:...

Bu bölümde, bazen farkında bile olmadan yaptığımız 8 zararlı alışkanlıktan ve bunları nasıl değiştirebileceğimizden bahsediyorum. Bakalım sen bu alışkanlıklardan kaç tanesine sahipsin?

Konular:

  • (02:14) Peki Neden Oluşuyor Bu Alışkanlıklar?
  • (04:50) Beyne Zarar Veren 8 Alışkanlık
  • (23:05) Kötü Alışkanlıklardan Kurtulmak İçin Ne Yapabiliriz?
  • (27:44) Sen Hangi Davranışları Azaltmak İstiyorsun?


Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.
50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin.
1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.