Hiç, bir ilişki içindeyken; "Benim bu ilişkide neye ihtiyacım var?" diye düşündünüz mü? Bu ihtiyaçlarımdan hangileri karşılanıyor, neler eksik kalıyor ve eksik olanları partnerimden nasıl talep edebilirim diye sordunuz mu kendinize?

Eğer sizin de aklınızda böyle sorular varsa, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün bağlanma ihtiyaçlarımızı konuştuğu bu bölümünde aradığınız cevapları bulabilirsiniz.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Yakın İlişkiler

Neye İhtiyacım Olduğunu Ben Nerden Bileyim?

Çocuk sahibi olmamayı seçmek bencillik mi? Çocuk yapmayanlar ileride pişman olur mu? Peki çocuk sahibi olma kararımızın arkasında gerçekte neler yatıyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ebeveynlik baskısını ve çocuk yapmama seçiminin arkasında yatan sebepleri ile sonuçları değerlendiriyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Gönüllü Çocuksuzluk |  Ya Çocuk Sahibi Olmayı İstemiyorsam?

Yakın İlişkiler de bu bölümümüzü incelemiştik. Tekrardan masaya getirelim istedik. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor. 





------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Bir Kere de Ben Zor Olsam Ya! 

Görülmek, duyulmak ve onaylanmak... İhtiyacımızın fark edilmesi, doğru anlaşılması ve karşılanması... Tüm bunlar bizim hayatta kalma mekanizmamızın bir parçası. Bu sayede kendimizi değerli hissedebiliyoruz. Yakın İlişkilerin bu bölümünde değerli hissetmeye ihtiyacımızı anlamaya çalışıyoruz. Bir insana kıymetsiz hissettirdiğimiz durumları değerlendiriyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Buradayım, Ama Sen Beni Görmüyorsun | Değerli Hissetmek

Arkadaşla ayrılmak... Bu kulağa tuhaf duyulsa da, aslında hepimizin hayatında sık sık yapmak durumunda kaldığı bir şey. Tıpkı ilişkilerimizde olduğu gibi, arkadaşlıklarımızı da bitirmek durumunda kalabiliyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde arkadaş ayrılıklarını odağımıza alıyoruz. İki arkadaş neden ayrılır, bu durumda arkadaş grubumuzda nasıl dinamik değişiklikleri olur gibi konuları birlikte sorguluyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Cips, Kola, Kilit | Arkadaş Ayrılıkları

Bazen kalbimiz bize ufak oyunlar oynuyor. Romantik anlamda iki kişi arasında kalmak ve bir türlü seçim yapamamak da bu oyunlardan birisi. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, iki kişi arasında kaldığımız durumları değerlendiriyoruz. Böyle bir vaziyete nasıl bir yaklaşım getirebileceğimiz ve kendimize hangi soruları sorabileceğimiz üzerine konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Kalbin İkilemi | İki Kişi Arasında Kalmak

Eski ilişkimize geri dönme isteği nereden geliyor? Sevgi mi, alışkanlık mı, yoksa yalnız kalma korkusu mu? Daha da önemlisi tanıdık olanın verdiği güven, gerçekten güvende olduğumuz anlamına gelir mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ikinci şansı verirken kendimize sormamız gereken sorulara, tekrar eden döngülere ve “El âlem ne der?” baskısına odaklanıyoruz. İlişkilerimizde ikinci bir şans tanırken, özen göstermemiz gereken bazı noktaları anlamaya çabalıyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Ex'ten Next Olur mu? | İkinci Şanslar

Bazen arkadaşlarımız, bazen partnerlerimiz, bazen de biz insanlarla aramıza bir ekran koyabiliyoruz. Fakat bu davranışın ileri boyutlarında ciddi sosyal problemler çıkabiliyor karşımıza. Yakın İlişkilerin bu bölümünde telefon ve küçük görme kelimlerinden türeyen phubbing kavramını ele alıyoruz. Her şeyin telefon ekranlarına yansıdığı bir çağda, sosyal ilişkilerimizi nasıl sürdürebileceğimize dair konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Aramıza Giren Bir Ekran Var I Phubbing

Hiç eskiyi özüyor musunuz? Eski yılbaşlarını, eski sevgilinizi, ailenizin ya da ülkemizin eski halini... Eskiye duyulan özlem aslında çok insani bir duygu. Yakın İlişkilerin bu bölümünde o histen, yani nostaljiden bahsediyoruz. Bu hissin nasıl yaşam boyunca işimize yaradığı üzerinde duruyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Hiç Eskiyi Özlüyor musun?

Her kadının ortak yaşadığı ve duygudaşlık kurabildiği bir süreç menopoz. Ancak bu konu hakkında hem eksik hem de yanlış bilgiye sahibiz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde gazeteci ve "Menopoz Rehberi"  kitabının yazarı Melis Alphan ile bir kadının menopoz sürecinde yaşadıklarını konuşuyoruz. Bu konuda ortak bir duygu ve bilinç kurmaya çalışıyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Adını Koyalım: Menopoz I Konuk: Melis Alphan

Zamanla birlikte ilişki kurma şekillerimiz de değişti. Çoğunlukla yeni partnerlerimizle dating uygulamaları üzerinden tanışıyor, ilişkinin ilk adımını buralarda atıyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, içinde bulunduğumuz dönemin ortaya çıkardığı yeni bir sorun olan flört yorgunluğunu inceliyoruz. Flörtleşmeye olan yaklaşımımızın nasıl değiştiğini anlamaya çalışıyoruz.



Bekarlık Sultanlık mıdır? bölümünü dinlemek için: https://podbeemedia.com/bolum/68bd239ed1e34093185223479318522347


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

İnsan Flörtleşmekten Nasıl Yorulur?

"Karşılıksız aşk, gerçekten aşk mıdır? , Nelere karşılıksız aşk denir? , Bu işin içinden nasıl çıkılır?" Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, çoğu insanın hayatının bir döneminde yaşadığı "karşılıksız aşk" durumunu açıklıyor, bu konuda akla gelebilecek birçok soruya cevap veriyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Karşılıksız Aşk, Aşk Mıdır?

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "cinsellik mevzusu" masaya yatırılıyor.

Nasıl cinsel hayatımı daha aktif tutabilirim? Uzun süreli ilişkide cinsellikte eski sıklığı ve keyfi yakalamak mümkün mü? gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök cinsellik, kaybedilen heyecanı geri kazanmak, uzun süreli ilişkilerde cinsellik gibi pek çok konuyu enine boyuna konuşuyor.

Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.

Ey Cinsel Hayatım Nereye Gittin?

{"segments":[{"text":"Hiç bir ilişkinin içerisindeyken benim bu ilişkide hangi ihtiyaçlarım var diye düşündünüz mü? Hangi ihtiyaçlarımı karşılanıyor? Hangileri eksik kalıyor? Ben bunları nasıl partnerimden talep edebilirim? Nasıl bu ilişkide daha güvenli bir bağlanmayı sağlayabilirim diye düşündünüz mü?","start":5257,"end":23397},{"text":"Eğer bu sorular sizin de hakkınızı kurcalıyorsa gelin bugün bu podcast'e bağlanma ihtiyaçlarımız hakkında konuşalım. Bu ihtiyaçları nasıl giderebiliriz? Nasıl talep edebiliriz? Bunlar hakkında konuşalım. Hazırsanız başlayalım.","start":23718,"end":37758},{"text":"Ben Nereden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde birlikte ihtiyaçlarımız hakkında konuşuyoruz. Ve aslında ihtiyaçlarımız hakkında konuşurken aklıma ilk gelen ve en çok vurgulamak istediğim şey şu. Hepimizin bağlanmaya ihtiyacı var. Ait olma ve bağlantıda olma ihtiyaçları bağlanma ihtiyaçlarımızla çok ilişkili. Yalnızlığı tercih eden bir insan olabiliriz. İnsanlarla çok iyi anlaşamayan biri de olabiliriz.","start":65062,"end":94262},{"text":"ama bağlantıda olduğumuzu bilmek, hiç olmazsa orada birilerine elimizi uzatsak dokunabileceğimizi hissetmek, hayatımızı çok kolaylaştıran ve bize çok iyi hissettiren bir duygu. Yani aslında etrafımızda ne kadar çok insan olduğu ve bu insanlarla ne kadar sık görüştüğümüz değil, etrafımızda ihtiyacımız olduğunda uzanabileceğimiz birinin olması bizim ihtiyacımızı gideren.","start":94424,"end":121204},{"text":"Ki daha önceki bölümlerde, bu katman tabirinden ve nasıl hayatta sadece sığınabileceğimiz bir kişinin bile bizim için çok şey değiştirebilec...

Podcast'e Soru Sor

Kaydet - Dinle - Gönder

Bildirimler

Yakın İlişkiler

Her hafta eklenen yeni bölümleri kaçırma!

Podbee yeniliklerinden haberdar ol!