Biliyorsunuz instagramda elime, koluma, konuşmama, her şeye laf ediyorlar. Peki ben bu söylenenlere nasıl yaklaşıyorum. Ne düşünüyorum, ne hissediyorum?Daha hava aydınlanmadan, sabahın beşinde oturdum podcast kaydetmeye başladım ve size tüm hislerimi anlattım. Çözüm de basit aslında: Kendini sevmek. Peki kendini sevmek ne demek? Kendimizi nasıl seveceğiz?Hadi gelin, bu bölüm hepsini konuşuyoruz.Bu podcast, Türkiye İş Bankası hakkında reklam içerir.İşCep'in son versiyonu değil sen versiyonu! İşCep’ini sen versiyonu ile yenile, kullandıkça kişiselleşen bir deneyimle yepyeni özelliklerden ve sana özel fırsatlardan yararlan.İşCep’i indirmek için tıklayın.Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir50pod kodumuzla Hiwell’de ilk seansınıza özel %50 indirimi kullanmak için Hiwell’i şimdi indirin1600’den fazla uzman klinik psikolog arasından ücretsiz ön görüşmelerle size en uygun terapisti seçebilir, terapi yolculuğunuza kolay ve güvenilir bir şekilde başlayabilirsiniz.