Podcast'e Soru Sor

Kaydet - Dinle - Gönder

Kaydı başlatmak için şartları kabul etmeniz gerekmektedir.

Bildirimler





Podcast
bugün33 dk
Gecenin Fethi

Haddini Aşan Yaşam Rehberi

Bu bölümde gündüzü yaşama, geceyi uykuya hediye eden bu düzenin kökenlerine, normları kimin ve neyin tanımladığına; dolayısıyla gündüz ve gece insanlarına bakıyoruz. Bölümde Bahsi Geçenler Sunum: Till Roenneberg: Social jetlag and its consequen...

Bu bölümde gündüzü yaşama, geceyi uykuya hediye eden bu düzenin kökenlerine, normları kimin ve neyin tanımladığına; dolayısıyla gündüz ve gece insanlarına bakıyoruz. Bölümde Bahsi Geçenler Sunum: Till Roenneberg: Social jetlag and its consequences. Kitap: Internal Time: Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired / Till Roenneberg. Kitap: Vücut Saati / Russell Foster / Domingo Yayınları.